问题描述：（女 , 26岁）我从小就是容易胖的体质，试过很多减肥方法，朋友说聚广德茯苓莲子魔芋粉减肥效果好，用茯苓、莲子、淡竹叶、魔芋等杂粮做的，好不好呢？