多梦什么问题
2017-03-11
问题描述：（女 , 22岁）睡的早，睡不醒，一夜做很多的梦，有的梦都能记住，感觉很真实一醒发现是梦，半夜老是醒，腰酸疼
医生回答(1)
魏威胜
副主任医师
广东省东莞市石排医院
你这个情况，建议平时多运动,睡前可以喝杯温热的牛奶，有助于睡眠.
2017-03-11