问题分析：你好，脂溢性皮炎多是由于长期精神紧张、过度劳累、细菌和真菌感染或饮食不当等多种原因导致皮脂腺分泌油脂过多堵塞毛孔而引起的一系列不适症状。所以日常生活或患病期间要忌食辛辣刺激性和过于油腻食物。
意见建议：建议遵医嘱规范治疗，平时要尽可能清淡饮食，多吃蔬菜水果，可配合复合维生素B族进行对症治疗；注意规律起居，尽量保持良好心情，不要给自己过多压力，学会适当放松。