问题分析：你提到的这个目前血压方面是需要控制的。结合你的年龄，建议你是先改善饮食结构清淡低盐低脂饮食的同时加强锻炼什么的，会有一定的改善的。如果不行，进一步的可以考虑相关的治疗。
意见建议：你提到的头晕什么的，不好明确是什么病变。结合你的年龄，可能是用手机什么的（目前这个病变诱因是比较常见的），导致的颈椎或是用电脑导致的颈椎的病变的。如果是这样，是可以通过相关的按摩什么的，改善的。先尝试一下吧。保守类的治疗。