飞机恐惧症
2017-03-04
问题描述:(男 , 25岁)本人最害怕坐飞机,一碰到出差或旅游时一进飞机舱内心就怦怦跳个不停人都快虚脱了,幸好飞机上空姐和其他乘客劝慰我我才稍微平静了一些,飞机起飞时我把眼睛闭得紧紧的都不敢往窗外看一看就紧张的要命,不知道这种情况该怎样克服?
医生回答(1)
沈鹏臣
病情分析:这种感觉是正常的!完全取决于你的心理作用。首先你要相信飞行员,他们有着过硬的飞行技术和飞行经验,气象条件不允许是不会起飞的,途中碰到恶劣天气也会提前降落或绕开。指导意见:要想克服也不难,扣好安全带后做几次深呼吸,看看空姐美丽的笑脸。闲暇时可以了解一些知识就不会那么紧张了,飞机要是空中解体乘客不是摔死的,而是剧烈抖动震死的,这种情况几乎为零,所以不用紧张,享受旅途即可,祝您旅途愉快!
2017-03-04