这几天多梦
2017-03-03
问题描述：这一段时间非常多的梦，有时候睡不好觉，有时候还会做噩梦，烦死人啦！
医生回答(1)
许毅
主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
心理指导：
这是压力太大所致，本来日有所思夜有所梦是一种正常的生理反应，但是你不能正常的看淡生活，被压力搞得生活混沌，要想解决问题就要改变自己思维，扩大交际圈子，做好人生规划，唱唱歌跳跳舞分散注意力，敢于挑战自我，谢谢记得评价啊亲。
2018-05-08