韧带扭伤可以做怎样运动来恢复
2017-03-01
问题描述:(男 , 20岁)一年半前,崴过脚然后没有好好休息急于运动导致现在脚内测看上去像有根筋在里面有些微肿。脚背的骨缝里面站时间长了会感觉疼痛
医生回答(1)
徐舒蔓
主治医师
景德镇市中医院
您好,根据您的情况,并不建议过度运动,韧带损伤的主要恢复在于静养。
2017-03-01