问题描述：我有阴道抽搐，极度害怕恐惧第一次性生活，女，25岁，结婚大半年了，由于一直害怕第一次生活，至今仍没有过性生活，每次当老公碰到我阴道口，我就疼痛难忍，甚至全身冒冷汗，导致阴道痉挛，无法插入，有调节过情绪，但始终未能克服，现在想要怀宝宝了，但是因为我这么害怕，该怎么办，前提是老公的前戏做的很足，我阴道也够湿，但就是害怕插入，有什么办法可以解决这个问题，主要是太紧张了，我可以喝点酒或者吃安定片来控制紧张情绪吗