腰椎突出该有什么生活和饮食忌讳吗
2017-02-28
问题描述：（男 , 29岁）腰椎突出该有什么生活和饮食忌讳吗，医院ct说是L4、L5有点椎出，开了些西药：二氟尼柳片2盒和乌金活血止痛胶囊5盒，忘记说那些早晚吃，哪些中午吃了，好像 跟我说一片，说明就2片，医生还私底下要开药膏给我贴，我没有要，他说买了药膏就快点好，没有就得半年之久，希望有经验的医生给个建议
医生回答(1)
陈达
主治医师
天津市南开医院
指导意见：
你好，对于腰椎间盘突出，一般的保守治疗都是缓解症状，如果突出不是很厉害，一般用药缓解症状后可以生活上多加注意，如忌久坐，久站，忌剧烈腰部活动等，可有效预防疼痛发作，平时可以联系倒着走路和小燕飞动作，增强腰肌强度，缓解腰椎受力。贴膏药服用止痛药，都是应对急性发作期的方法。
2017-02-28