嘴唇看起来很发白
2017-02-28
问题描述:就是脸色看起来很不好爬山感觉力不冲心 感觉很压抑! 本人虚岁47 女 应该怎么调养
医生回答(1)
林炳艳
国家二级心理咨询师
东海县山左口中学
心理指导:
嘴唇发白,脸色不好,可能有贫血的症状,建议你到医院接受检查,如有必要,及时接受正规的治疗。在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些补血的食物如红枣,葡萄,桂圆,多吃一些新鲜的水果蔬菜。经常和家人朋友到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,和家人朋友聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,有助于病情的康复。希望你积极的配合治疗,早日恢复健康。
2017-02-28