临近考试如何缓解焦虑，
2017-02-26
问题描述：（女 , 20岁）我试过运动，和个朋友说过，但一到学习脑袋里就浮现一些别的东西，无法全神贯注
医生回答(1)
林伟成
副主任医师
广州市惠爱医院
你好！建议转移注意力，保持生活作息时间规律，劳逸结合，心理咨询和心理治疗！
2017-02-26