病情分析：抑郁症是一种常见的精神病自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感
意见建议：现在大家看病选择中医的越来越多，中医最擅长治疗脾胃肝胆、妇科、内分泌疾病和疑难杂症。想要看好的老中医，可以选择到渝北区光电园双子座附件有一家中医馆，那里看的还不错，交通也比较便利，轻轨6号线直达