一天内吃了2200卡路里会胖吗我要怎么...
2017-02-23
问题描述:(女 , 20岁)一天内吃了2200卡路里会胖吗我要怎么消耗掉多余的
医生回答(1)
任正新
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
指导意见:
你好,这个并不是摄入的量很多,这个和您每天的消耗量有关系,当你每天热量的消耗量大于摄入量的时候,一般体重就可以出现减轻。但是一定要科学的减肥,不要节食减肥。
2017-02-23