腰疼的治疗方法及腰肌劳损的治疗
2017-02-22
问题描述:(女 , 65岁)腰疼,肩疼,颈椎疼,,有五,六年啦不知道怎么办,吃了很多药物也不怎么管要,
医生回答(1)
谢晓东
副主任医师
六安市人民医院
腰肌劳损主要是由于久坐引起,你现在要注意不要久坐久站,不要做弯腰持重的事情,床不要睡的太软。适度的进行腰背肌的锻炼。
2017-02-25