问题分析：适合休息让眼睛得到休息,避免长时间连续操作电脑，注意有规律地休息。通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以望远或做眼保健操;养成良好的坐姿,电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平，这样可避免颈部肌肉紧张，保持适当的工作距离。眼睛和电脑显示屏的距离要保持在60厘米以上。创造良好的工作条件,电脑显示屏的亮度要适当，清晰度要好；环境的光线要柔和，打字时将原稿置于尽可能接近屏幕之处，以减少头和眼部的移动。
全面的眼科检查可以做做：屈光度、眼底照相等，近视主要是看屈光度的多少，如果近视度数高，可以检查眼底，防止眼底病变的发生。至于检查费用，每个医院的价格都会多少有点不同吧，要看你去的医院的收费标准，还有你所做的检查项目