问题描述：（男 , 32岁）自己感觉强迫行为是有的，能控制。只是焦虑的想法始终让我难以自拔，两个想法在一起要是不去做强迫行为就好像要发生什么事情一样，比如联想到如果不洗手就会患癌呀，什么胃癌，喉癌，淋巴癌等等好多。请问我这个症状是强迫症还是焦虑？可以自愈吗？有时候能控制是不是证明不太严重？