病情分析：你好；根据你的描述看；卵巢囊肿会导致月经紊乱的，因为卵巢是分泌激素的，只要是激素和内分泌紊乱了，就会发生月经不规律、肚子不舒服的症状，这样的问题要是保守治疗没有效果，就要采用手术治疗了。
意见建议：您好：卵巢囊肿适宜吃些抗卵巢肿瘤作用的食物，如海马、鳖、龙珠茶、山楂等食物，不要吃辛辣刺激的食物，禁烟酒，咖啡等。建议去医院就诊。