问题分析：你这个还是先考虑心理性疾病，焦虑症导致的，如果不行才考虑精神类疾病。
意见建议：建议你注意休息，保持充足的睡眠，要充分的和家里沟通，另外前往医院咨询心理医生，口服抗焦虑的药物也可以的，如果没有缓解，去神经类专科医院就诊吧，希望对你有帮助。