每天合理饮食吃食物也就控制在1800卡...
2017-02-20
问题描述：（女 , 20岁）每天合理饮食吃食物也就控制在1800卡路里然后每天走路三个小时吧 这样的话几天能瘦下来四斤
医生回答(1)
王玉荣
主治医师
东营市河口区人民医院
指导意见：
根据你所说情况，减肥不用论什么卡路里，少吃多运动就行了，多出汗就行了，人的胖瘦主要是遗传，有的人喝凉水也长肉。没必要整天在网上问这些
2017-02-20