一天内吃了3500卡路里如果除去一个人...
2017-02-20
问题描述:(女 , 20岁)一天内吃了3500卡路里如果除去一个人本身的基础代谢的卡路里还要走路几个小时今天才不会有多余的卡路里剩下来
医生回答(1)
王海侠
副主任医师
慈利县中医院
指导意见:
您好!根据您描述的情况,人的基础代谢大多在2000卡路里左右,但也是因人而异的,只是个大约值。走路消耗一般1公里约100卡左右。所以大约约10公里左右。祝您健康。
2017-02-20