一个人一天活动很少吃多少卡路里不...
2017-02-20
问题描述：（女 , 20岁）一个人一天活动很少吃多少卡路里不会发胖
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见：
你好，这个要根据个人体质情况的，平时的话尽量注意饮食正常就可以，并且配合适当的运动，比如说注意避免高胆固醇，高脂肪高热量的食物，并且每天坚持一定的运动，比如说跑步，跳绳，可以避免发胖的情况。
2017-02-20