肥胖的减肥方法或产品有哪些
2017-02-18
问题描述：（女 , 25岁）我是属于那种遗传性肥胖的，全家都是胖子，也用过不少减肥产品可是就是瘦不下来，请问有什么好的建议或者产品能帮我我减肥吗（PS：上学那会还是校队的，也运动过不少，可还是没瘦过）
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
像您这种情况来说，一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来减肥。
意见建议：
那您近期一定要注意减少脂肪类食物的摄入，另外要保证一定强度的锻炼消耗体内多余脂肪。
2017-06-23