问题描述：（男 , 29岁）大夫您好，前段时间我发现右脚踝浮肿，左脚踝不明显，还有两个小腿内上侧很痒，然后我使劲蹭了几天，那里就好像是毛细血管出血了，很红，过了这些天，那里色沉变黑了，还是浮肿，用力按一下有个窝。现在是俩脚踝都浮肿，不过前俩天有所减轻，这两天又加重，我是每天久坐，我发现好像坚持几天做比如蹲起这样的活动，浮肿就减轻，如果两三天不做一定的活动就会加重，皮肤很平滑，没有什么血管突起，但是蹭过的地方现在稍微用力挠的话，就把表皮挠破了，这属于静脉曲张吗？？？是早期症状吗？？如果每天坚持做60个蹲起这样的运动加强下肢的循环会逐渐康复吗？