一天吃2000卡路里会胖吗。
2017-02-14
问题描述：（女 , 20岁）一天吃2000卡路里会胖吗。
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
指导意见：
你好，如果说每天摄入2000卡路里，并且注意平时运动比较少的话，那么是考虑会发胖的情况，尽量注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，并且要注意每天配合一定的运动，比如说跑步，跳绳。
2022-06-28