问题分析：你好，由于没有提供图片，根据你的叙述，目前你说的这种牛皮癣的情况不是很严重，这种现象一般不建议全身使用药物，建议外用药膏治疗即可。
意见建议：你可以外用维A酸霜剂，0、1-0、5%蒽林软膏或者5-10%水杨酸软膏以及糠酸莫米松乳膏涂抹患处即可治疗，好转后再巩固使用几天即可。