肌肉拉伤韧带拉伤
2017-02-11
问题描述:(女 , 43岁)年前跑步后,左大腿抬太高拉伸,抻了一下,不知道是肌肉拉伤还是韧带拉伤。目前上坡,抬腿,就觉得痛。目前保持隔天跑步,上坡就痛,感觉股骨都痛的感觉。尤其做左大腿抬太高拉伸就隐隐作痛。如何做康复训练?需要看体育康复训练的医生吗?需不需要停止跑步?
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