失眠的原因是什么?怎么治疗
2017-02-10
问题描述:(男 , 17岁)医生您好!最近四天我已经有了失眠的症状,躺下一两个小时才睡着,在上学期末考试期间有过压力过大精神衰弱的症状放假后得以减轻不知道这次的失眠的原因是什么并且最近手淫也有点频繁,是不是和这个有关系?
医生回答(1)
周立富
主治医师
开滦总医院
你好,这种情况建议有氧运动,均衡饮食,按时作息,口服维生素B1,维生素B12,谷维素等。
2017-02-10