原地踏步要多久才可以减肥？
2017-02-09
问题描述：医生，你好请问每天原地跑步一个小时，消耗卡路里六百可以减肥吗？一个月能瘦三斤吗？
医生回答(1)
陈曼妮
主治医师
景德镇市中医院
你好，只要坚持下去是可以达到减肥效果的，一个月三斤应该是可以的，同时饮食要注意，也不能过度饮食。
2017-02-09