我是高三体训生也左脚扭伤已经快两个月了现在...
2017-02-08
问题描述:我是高三体训生也左脚扭伤已经快两个月了现在有明显好转一根筋痛有脚上一点明显比右脚突出而且走路也是那根筋痛上压受阻力就快体训考试需要自己可以帮助康复的方法冷天痛的比较明显可以走路用力有点麻烦坐等能够帮助我的康复方法
医生回答(1)
张楠
主治医师
锦州市中心医院
问题分析:
你好,以你所说的,考虑是有外伤性肌肉,肌腱,软组织炎症的表现,受凉,过于劳累会加重,
这建议你要采用红花油局部外涂,要注意休息,可以局部热敷
2017-02-08