怎么让注意力集中？
2017-02-08
问题描述：（女 , 15岁）注意力总分散，感觉就是眼睛不聚焦。上课时这样，连玩游戏也这样=x=怎样才能改善？
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
指导意见：
目前的这种情况就是一种植物神经功能紊乱的表现，这种情况主要是促进植物神经功能平衡调理，也不需要采取过多的措施。建议每天保证一个小时的体育锻炼时间，每周两次登山郊游，在生活中寻找心理压力释放的方法，需要丰富生活内容，活跃思维，可以适当的服用谷维素，平时规律作息时间。
2017-02-08