问题描述：（男 , 22岁）鼻子不好好多年了，直到离开老家到合肥上大学才舒服了很多，今年回家过年鼻子突然就变严重了鼻塞流鼻涕打喷嚏晚上都睡不了几个小时，后来用了鼻舒坦，喷了之后一段时间鼻子就好了但是看到网上说有依赖性不敢用，晚上鼻子塞住根本睡不好我该怎么办