问题描述：（女 , 13岁）常年喜欢咬手指甲，手指的底部有一块红块，红块根部发黑，有一段时间了，红块随着指甲长长越来越往上，黑色还是连着指甲根部，应该如何治疗，大概时间是多久，（因为某些原因无法去看医生，请告诉最快捷有效的治疗方法）好像并不是指甲营养不良