指导意见:你好,宝宝五个月后可以添加辅食了,首先添加强化铁的米粉!宝宝如何科学添加辅食?
每次只添加一种新食物,不要一下子添加多种或大量没吃过的东西,易造成宝宝呕吐、腹泻、出皮疹。宝宝适应了一种新的食物2-3天后再添加第二种食物。由少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进。可以从糊状的米粉,肉泥逐渐过渡到半固体或固体食物,如烂面、肉末、菜末、水果粒等。鼓励宝宝自己进食,加强监护。辅食应保持原味,不加盐、糖以及刺激性调味品,保持淡口味。1岁以后逐渐尝试淡口味的家庭膳食。食物尽量以蒸熟煮透的煮方式,不要油炸,煎烤。避免高糖高盐的加工食物。