晚上吃巧克力再喝牛奶会ying xian？
2017-01-24
问题描述：（女 , 10岁）晚上吃了巧克力再喝了一杯牛奶（核桃的）对睡眠有影响吗？
医生回答(1)
景越
主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院
问题分析：
你好，根据你的描述给予分析，通常是情况上述食物可以改善睡眠质量，不过不要过晚食用，
意见建议：
建议养成良好饮食习惯，规律口服，平时多运动，祝健康！
2017-01-24