问题分析：你好，根据你描述的情况考虑是胃炎的可能性比较大，可能跟不良饮食习惯有关
你好，根据你的情况建议注意易消化饮食，注意休息不要熬夜，不吃硬的死面的食物，忌辛辣生冷等刺激性食物，可以服用奥美拉唑抑制胃酸分泌，顺时针揉肚子，适当锻炼控制体重，饭前睡觉前不要喝太多水，忌烟酒。必要时到正规医院就诊做进一步检查，希望我的回答对你有所帮助。祝早日康复