指导意见：朋友你好，我很理解你现在的心情。抑郁症以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。主要表现为日常活动丧失兴趣或无愉快感; 精力明显减弱，无原因的疲倦; 反复出现死亡的念头，或有***企图或行为; 自责或内疚感; 联想困难、思考能力或注意力减退; 失眠、早醒或睡眠过多; 性欲减退等等。你这些症状是抑郁症的部分表现，疑似抑郁症，但还不能光凭这些就断定。但目前你需要尽快调整自己的状态，不然会越来越严重。心病还需要心药医，心理咨询师会通过专业的心理治疗技术帮你改变不良的认知结构，释放抑郁、焦虑情绪，尽快恢复正常的心理和生活状态。我很想帮助你，但需要你详细说明自己的情况，鉴于这样书写很有拘限性，有好多问题都说不清楚，为了能更好的帮助到你，建议你可登陆寻医问药网站，点击我们的家庭医生，签约我家庭心理医生，我会为您提供快捷有效的心理帮助，让你尽快走出心灵的困惑。祝健康！