是不是高血压压的症状
2017-01-15
问题描述：（男 , 46岁）早上起床了觉得头疼，中午就想睡觉了，想知道，是不是高血压的症状，平时需要注意吃什么
医生回答(1)
李树岩
主任医师
吉林大学第一医院
严格限制盐的摄入量，钠盐有收缩血管的作用，故高血压患者应该控制食盐每日3-5克为宜。含钠高的食物宜少吃或不吃，如酱菜、腊鱼、腊肉、盐蛋等。
高血压病人平时应以清淡素食为主，应少吃或不吃动物脂肪和胆固醇含量较高的食物，如肥肉、鱼子、猪内脏、蛋黄，同时要控制饮酒、咖啡及浓茶等刺激性饮料。
2018-05-08