抑郁症自我治疗方法是什么啊?
2015-04-15
问题描述:(男 , 38岁)快奔四的人,最近老觉得想离开这个世界,什么事都提不起精神,活着无意义,连话都不想讲,整天萎靡不振,反应迟钝,该怎么办?请问一下这是抑郁症的症状吗?抑郁症都有哪些症状呢?治疗抑郁症的最好办法是什么?
医生回答(1)
陈耀胜
医师
病情分析:
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:
建议您在生活中注意心理舒畅,尤其要注意睡眠,可考虑在睡前听一些轻静的音乐,同时也要适当参加一些活动。祝您早日康复!
2017-01-08