病情分析：您好，根据您的情况分析患者可能有疾病需要医生为您分析帮助，可以把问题用文字或图片形式清晰描述在问题中，医生看到后才好给您合理分析帮助的。您没有详细描述您需要帮助的情况，医生是帮助不到您的。
意见建议：请不要担心，生活上劳逸结合，避免受凉感冒，饮食上补足身体营养，少辛辣油腻食物定期医疗检查保健身体，祝早日恢复健康，希望我的回答能够帮助到您，欢迎您对我的回答做出评价，谢谢您！