油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜含钾比较低
2017-01-07
问题描述：油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜含钾比较低吗？南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等也可以吗。
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
问题分析：
日常生活中一般颜色比较深的蔬菜，相对来说含钾量偏高，南瓜，西葫芦，冬瓜茄子，这一类的食物，含钾量比较低，在150毫克以下，
意见建议：
你讲的前四种食物，含钾量偏高，可以根据具体的实际情况，有的安排自己的饮食结构，
2017-01-07