膝关节疼痛
2017-01-07
问题描述：（男 , 18岁）我有时因为爬楼梯迈的步太大，导致膝关节疼痛，我想把这问题解决了，怎么样才能解决？
医生回答(1)
方岩
副主任医师
甘肃省第二人民医院
您好！根据您的描述，估计您目前的状况和您的运动和生活习惯有关，膝关节是下肢主要的负重关节，同一肢体保持同一姿势负重或疲劳持续时间过长，就会出现您说的那些不适，无需特殊处理，建议您适当休息，减轻肢体或者间接减轻腰椎负重疲劳，适当变换体位，应该会缓解症状。
2017-01-07