媳妇20岁怀孕失眠怎么办
2017-01-07
问题描述：（女 , 20岁）媳妇检测出怀孕来了老睡不好失眠怎么办求解觉方法不会有什么问题吧
医生回答(1)
林伟成
副主任医师
广州市惠爱医院
你好！请问你媳妇目前怀孕多少周了？建议孕期不用改善睡眠药物，注意睡眠卫生，学会自我放松，正确面对压力，尽力化解它，保持生活作息时间规律！
2017-01-07