怎样治好社交恐惧症,我都想死了,太累了。
2017-01-06
问题描述:(男 , 17岁)一到公共场合就莫名紧张害怕,不敢说话,不敢做大动作,害怕别人看我,别人看我时感觉非常不自然,与人交流不敢与对方直视,导致我很孤独,我觉得真的好累,求你帮帮我!!
医生回答(1)
王丽丽
主治医师
聊城市人民医院
这种情况建议先调整一下自己的心态,不要过度敏感和紧张,转移一下注意力。可以寻求专业人士的帮助。
2017-01-06