问题描述：（女 , 25岁）大概有一个月，我的腰之前是只是弯曲到一定的程度会疼，但是越来越疼，变得坐立不安，平躺睡觉的时候也很难受，但是我通过就是推拿，腰也是一用力就疼，有时候会严重的弯个腰都疼，有时候就不那么疼，医生开了骨康胶囊和美洛昔康分散片，CT照过没事，医生就说只是水肿，我想知道，我到底严不严重，我该怎么办？还是要修养多久？怎么修养？