失眠怎么办
2017-01-04
问题描述：（男 , 24岁）失眠，难以入睡，睡后易醒，醒后不眠。持续4个月。职业是汽车设计师，工作压力不大。晚上到床上没有睡意，第二天易头昏等精神状态不佳。吃过右佐匹克隆，百乐眠等。收效甚微。
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