问题描述：（女 , 17岁）女生17岁，经常性便秘，偶尔排一点便，但是经常没有想要排便的感觉，即使想要有意思的去厕所排也排不出来。没办法只好每周末喝一次碧生源来排便，但是只有很用力才能一次排一点粪便出来自己看了下肛门周围有隆起，排便时有疼痛感，擦的时候有少量血迹在纸上，查阅资料后自己感觉好像是内痔，请医生们帮我诊断下我还是女个学生脸皮薄，不敢去医院也不敢和家人说，每天也都有饮水，不知道为什么会这样，可能是缺少运动希望医生能给我一些用药建议和防止便秘的方法，谢谢