减肥健康养生
2017-01-01
问题描述:(女 , 20岁)减肥期间上午十点多吃一瓶八宝粥,一个黑米蛋糕,十二点多又吃了一碗水果沙拉,一个黑米蛋糕,一个枣糕,一个火腿肠,一点多又吃了一个小沙琪玛,和一瓶八宝粥,下午五点多又吃了点菜会胖吗,会影响减肥吗
医生回答(1)
荣美香
主治医师
天津市儿童医院
您好,吃的虽然不多,但是高热量食物不少,建议每天肉蛋奶必须有
2017-01-01