热量单位卡路里和千焦是怎么样换算关系,一天要的代谢...
2017-01-01
问题描述:热量单位卡路里和千焦是怎么样换算关系,一天要的代谢需要多少热量,喝高热量的饮料有什么坏处。
医生回答(1)
李连平
主任医师
友谊县人民医院
指导意见:
你好,您说的418焦耳等于1千卡路里,在休息状态时,一天需1500-1600卡路里,如果是中等活动量,一天需1800- 2000 卡路里。过度饮用高热量的饮料对身体肯定是不利的!
2017-01-01