病情分析：引起黄褐斑的原因有很多种的。得及时的查明具体病因，合理的进行治疗的，避免病情加重。指导意见：现在的话主要是进行生活方式的调理，养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果、蔬菜，多进行身体的锻炼，保证充足的睡眠。慢慢的就会有很大的改善的。