为什么一直都没消肿
2016-12-28
问题描述：（女 , 20岁）一个月前脚崴了 到现在一直没好 还有淤青 因为高三在学校天天需要跑八百米 都跑了 跑的时候脚有点痛
医生回答(1)
徐红
主治医师
益阳市第一中医医院
指导意见：
扭伤最重要的表现是局部疼痛，肿胀，青紫，活动受限，建议抬高患肢15度至30度，促进血液回流，以利消肿，也可做局部的按摩，现在天天跑步不利伤病愈合，祝你早日康复。
2016-12-28